سلامت

سندروم متابولیک چیست و چگونه درمان می شود؟
شماره 28
سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از عوامل شامل فشار خون بالا، سطح بالای قند خون ناشتا... ادامه مطلب
نکات تغذیه ای در ایام نوروز
شماره 27
روزهای عید در راه است و بساط مهمانی و خوردن مواد غذایی خوشمزه به راه است؛ اما اگ... ادامه مطلب
کبد چرب بیماری شایع جوامع امروز
شماره 26
بیماری کبد چرب در اثر تجمع بیش از حد طبیعی چربی های خنثی مانند تری گلیسیرید در ک... ادامه مطلب

موفقیت

خود باوری رمز موفقیت در کسب مدال جهانی برنامه نویسی کامپیوتر
شماره 28
موفقیت علمی فرزندان این مرز و بوم اگرچه سابقه طولانی دارد، لیک گسترش آن در عرصه ... ادامه مطلب
نگرش جهانی،تضمین موفقیت در عرصه های بین المللی
شماره 27
چقدر مایه مباهات است که همکارانمان در جای جای میهن عزیزمان در صنعت پتروشیمی، در ... ادامه مطلب
هنر؛ انتها ندارد
شماره 26
آقای اروجی دانش آموخته مهندسی پتروشیمی از دانشگاه نفت آبادان و فوق لیسانس مهندسی... ادامه مطلب
ورزش ، نشان پسر از پدر
شماره 25
ارمغان ورزش، سلامت جسم و روح و جان است و اگر نه فقط به صورت فردی، بلکه در خانواد... ادامه مطلب

روانشناسی

درباره نقش عاطفی والدین به فرزندان بیشتر بدانیم
شماره 28
برقراری تعادل عاطفی در خانواده از نکات بسیار مهمی است که همواره مورد سئوال و گفت...
موسیقی درمانی
موسیقی‌درمانی، رشته‌ای علمی است که متخصصین آن سالها تحصیل می‌کنند و مدارج عالی و...
فاصله سنی و نقش آن در روابط کودکان
یک زمانی تعداد بچه ها و فاصله سنی آنها موضوع قابل توجهی نبود. خانواده ها پرجمعیت...
طلاق عاطفی ،جدایی خاموش
زمانی در جامعه ما باور رایج، این بود که زن باید با لباس سفید وارد خانه شوهر شود ...

گوناگون

بیماری «حرکت یا سفر» چیست؟
شماره 28
سفر، در ذات خود نشاط آور است و علاوه بر نشاط، تجرب... ادامه
نوروز باستانی؛ آیین کهن جهانی
شماره 27
مراسم نوروز باستانی، این کهن یادگار نیاکان ما هر س... ادامه
آشنایی با گل های بهاری
شماره 27
گل های مختلفی برای فصل بهار وجود دارد که به زندگی ... ادامه
برخی از ضد دردهای طبیعی
شماره 26
مواد خوراکی، میوه ها ، سبزی ها وادویه ها و به طور ... ادامه

معماری

شماره 28
گفتنی هایی درباره ایجاد باغ بام در آپارتمان
آیا تا کنون دلتان خواسته به جای زندگی در آپارتمان های کوچک و کم نور امروزی در یک خانه ویلایی با حیاط... ادامه مطلب
شماره 27
تغییرات چیدمان خانه در بهار
اسفند، ماه خاصی است و همواره احساس دوگانه ای در دل ایجاد می کند. از سختی کارهای پایان سال که بگذریم،... ادامه مطلب

آشپزی

کال کباب گیلانی
شماره 28
کال کباب یکی از پیش غذاهای پرطرفدار گیلانی است. طرز تهیه کال کباب گیلانی و اصیل ...
شیرینی حاجی بادام
در این شماره از نشریه که در نزدیکی ایام نوروز است قصد داریم روش تهیه شیرینی حاج ...
قیقناق،خاگینه آذری ها
قیقناق، نوعی خاگینه است که هموطنان آذری – مخصوصا تبریزی ها در فصل سرما، بیشتر بر...
پنکیک سیب زمینی با پنیر،یک صبحانه دلچسب
پنکیک، خوراکی خوشمزه ای است که به شکل های مختلف پخته می شود. از پنکیک هم برای وع...

گزارش تصویری

سبک زندگی

کم تحرکی؛سبک زندگی پر عارضه
شماره 28
کم تحرکی، از ویژگی های اجتناب ناپذیر زندگی مدرن است. با ابداع و تولید ابزار مختل... ادامه مطلب
تخم مرغ رنگی با مواد طبیعی
شماره 27
رنگ کردن تخم مرغ، یکی از کارهای دلنشین نوروزی است. درست کردن تخم مرغ رنگی برای س... ادامه مطلب
کاشت سبزه با هسته مرکبات
شماره 27
در ایران باستان، که جامعه ای کشاورزی بود برای پیش بینی و آگاهی از کیفیت رویش محص... ادامه مطلب
تاثیر خواب مناسب در زندگی
شماره 26
همواره گفته شده که خواب مناسب، در بازسازی قوا - چه ذهنی وچه جسمی – نقش بسیار زیا... ادامه مطلب

ادب و هنر

محمدرضا شفیعی کدکنی استاد و شاعر ادبیات معاصر ایران
شماره 28
دکتر شفیعی از استادان مسلم و متبحر ادبیات معاصر ایران و از محققین بزرگ به شمار م... ادامه مطلب
به قول پرستو، بهار آمده
شماره 27
شعرهای بهاری از شعرای بزرگ ایران تقدیمتان باد. ادامه مطلب
جهان ملک خاتون، بانوی غزل فارسی در عصر حافظ
شماره 26
این شاعر خوش قریحه، در واقع، شاهزاده خانمی است به نام «جهان ملک خاتون» که در قرن... ادامه مطلب
زینب،بانوی عشق و حماسه
شماره 25
پنجم جمادی الاولی روز ولادت باسعادت بانوی قهرمان کربلا، پرچم دار نهضت پس از شهاد... ادامه مطلب
پیروزی انقلاب اسلامی ایران
انقلاب اسلامی ایران در 22 بهمن سال 1357 با مشارکت همه طبقات مردم و به رهبری مرجع... ادامه مطلب
زنان عارف در تصوف اسلامی
واژه «تصوف» از واژه «صوف» گرفته شده است و به معنی «پشمینه پوشی» به عنوان نمادی ا... ادامه مطلب