» روانشناسی

روانشناسی

کنترل استرس در مقابل کرونا

کنترل استرس در مقابل کرونا

این روز‌ها شیوع ویروس کرونا بحران و نگرانی زیادی را درسرتاسر جهان وهمچنین کشور ع... ادامه مطلب
 
بهبود یافتم؛ چون خوشبین بودم
شماره38

بهبود یافتم؛ چون خوشبین بودم

کلمات، افکار و باورهایمان، نتایج خاصی در جهان فیزیکی ایجاد می کنند. انسان قدرتمن... ادامه مطلب
 
چگونه خانواده‌ شاد و صمیمی می شود؟
شماره37

چگونه خانواده‌ شاد و صمیمی می شود؟

خانواده، اولین و مهمترین هسته اجتماعی است. هسته ای که بیشترین رشد جسمی و روحی ما... ادامه مطلب
 
با زبان بدن آشنا شویم
شماره36

با زبان بدن آشنا شویم

امروز برای بهتر فهمیدن انسان ها، نیاز به یادگیری زبان بدن داریم. آشنایی با زبان ... ادامه مطلب
 
خلاقیت کودکان و نقش همدلی والدین در تقویت آن
شماره 35

خلاقیت کودکان و نقش همدلی والدین در تقویت آن

خلاقیت، شامل خلق ایده های نو و تولیدات ابتکاری است. خلاقیت، فرآیندی است که منجر ... ادامه مطلب
 
تغییر شغل و استرس های آن
شماره 34

تغییر شغل و استرس های آن

آدرنالین بیشتر سبب می شود انرژی مضاعفی داشته باشید که این خود کمک می کند همکاران... ادامه مطلب
 
نشانه های کودک بیش فعال
شماره33

نشانه های کودک بیش فعال

بیش‌ فعالی(ADHD) به حالتی گفته می شود که در آن کودک به طور غیرعادی و بیش از اندا... ادامه مطلب
 
خوشبختی و مثبت اندیشی
شماره32

خوشبختی و مثبت اندیشی

قدرت مثبت اندیشی بر زندگی انسان ها بسیار زیاد و شگفت انگیز است. مثبت اندیشی، نه ... ادامه مطلب
 
تقویت اعتماد به نفس در کودک
شماره31

تقویت اعتماد به نفس در کودک

اعتماد به نفس، بن مایه بسیاری از موفقیت ها است. ایجاد اعتماد به نفس در کودکان، ی... ادامه مطلب
 
نقش بازی‌های کودکان در رشد آن‌ها

نقش بازی‌های کودکان در رشد آن‌ها

بازی موجب شکوفایی استعدادهای نهفته و بروز خلاقیت در کودکان می شودبازی، در واقع، ... ادامه مطلب
 
با خنده درمان شوید
شماره 29

با خنده درمان شوید

برای خندیدن وقت بگذارید، زیرا موسیقی قلب شما است.(خنده بر هر درد بی‌درمان دواست)... ادامه مطلب
 
درباره نقش عاطفی والدین به فرزندان بیشتر بدانیم
شماره 28

درباره نقش عاطفی والدین به فرزندان بیشتر بدانیم

برقراری تعادل عاطفی در خانواده از نکات بسیار مهمی است که همواره مورد سئوال و گفت... ادامه مطلب
 
موسیقی درمانی
شماره27

موسیقی درمانی

موسیقی‌درمانی، رشته‌ای علمی است که متخصصین آن سالها تحصیل می‌کنند و مدارج عالی و... ادامه مطلب
 
فاصله سنی و نقش آن در روابط کودکان
شماره 26

فاصله سنی و نقش آن در روابط کودکان

یک زمانی تعداد بچه ها و فاصله سنی آنها موضوع قابل توجهی نبود. خانواده ها پرجمعیت... ادامه مطلب
 
طلاق عاطفی ،جدایی خاموش
شماره25

طلاق عاطفی ،جدایی خاموش

زمانی در جامعه ما باور رایج، این بود که زن باید با لباس سفید وارد خانه شوهر شود ... ادامه مطلب
 
پاک سازی ذهن از افکار منفی

پاک سازی ذهن از افکار منفی

افکار منفی انسان باعث هدر رفتن نیرو و انرژی روانی او می‌شوند و در واقع مثل موانع... ادامه مطلب
 
چگونه برترس خود غلبه کنیم

چگونه برترس خود غلبه کنیم

ترس، احساسی است که هر انسانی آن را می‌شناسد. انسان‌ها از آن به‌عنوان احساسی ناخو... ادامه مطلب
 
کابوس شبانه

کابوس شبانه

تقریبا همه ما با کابوس شبانه آشنا هستیم؛ خوابی که وحشتناک است، ترس زیادی ایجاد م... ادامه مطلب
 
شناخت فوبیا

شناخت فوبیا

فوبیا در لغت به معنای نفرت و ترس بیمارگونه است. از لحاظ علمی، فوبیا به ترس مفرط ... ادامه مطلب
 
حسادت و درمان آن

حسادت و درمان آن

اغلب روان‌شناسان توافق دارند که حسادت یکی از شایع‌ترین هیجانات انسانی است که مست... ادامه مطلب
 
خجالتی بودن خود را رفع کنید

خجالتی بودن خود را رفع کنید

یکی دیگر از مسائلی که امروزه بسیاری از افراد دچار آن هستند ، مسئله ی خجالتی بودن... ادامه مطلب
 
بهره مندی از اوقات فراغت

بهره مندی از اوقات فراغت

با شروع فصل تابستان همه به یاد اوقات فراغت دانش‌آموزان می‌افتند و می‌خواهند با ب... ادامه مطلب
 
اینترنت، فضای مجازی و نوجوانان
شیرین ایزدی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

اینترنت، فضای مجازی و نوجوانان

دوره نوجوانی که با بلوغ همراه است از حساس ترین دوره رشد زندگی هر فرد است.چرا که ... ادامه مطلب
 
شادی، شادی می آورد

شادی، شادی می آورد

شادی یکی از هیجانات اصلی انسان است، یک حس درونی است که نشانه های فکری، رفتاری زی... ادامه مطلب
 
هراس اجتماعی و نحوه پیشگیری و درمان آن

هراس اجتماعی و نحوه پیشگیری و درمان آن

نگران بودن در زمان های استرس زا طبیعی است. اما برخی افراد هر روز در تنش هستند و ... ادامه مطلب
 
از وسواس نترسید،آن را درمان کنید
گفتگو با شیرین ایزدی کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

از وسواس نترسید،آن را درمان کنید

اگر شما اختلال وسواس داشته باشید، ممکن است رفتارهای تکرارشونده، تمام زندگی‌تان ر... ادامه مطلب
 
عزت نفس ،اعتماد به نفس وراهکار های تقویت آن
گفتگو با شیرین ایزدی کارشناس ارشد روانشناسی

عزت نفس ،اعتماد به نفس وراهکار های تقویت آن

عزت نفس واعتماد به نفس بر کیفیت زندگی تاثیر مثبتی دارد. فردی که احساس می کند دیگ... ادامه مطلب